指導していただけて、自分の健康治理のアドバイザーとして頼りにしています。
普段の糊口で気をつけること、食事やサプリメントの効果的な摂り方なども
また、自分の体の動かし方や姿勢のくせを指摘してもらったり、
説明が丁寧でとてもわかりやすいです。
まずは自分が納得できるトレーナーを見つけることをお薦めします。
トレーナーが毎回代わるところもあるようです。
中にはトレーナー経験があまりない人が指導していたり、
通っていたエステに行かなくなってしまいました。
加圧トレーニングを始めて以来「肌がキレイ」と言われることが増え、
加圧トレーニングをした日は顔が１トーン明るくなり、内側から輝くような透明感が得られます。
さらに成長ホルモンによる美肌効果も実感していて、
一番気になっていた二の腕が締まってきたのを５回目くらいから感じました。
回を重ねるごとにだんだん上げれるようになってびっくりしています。
最初はこんなに重いバーベルを持ち上げるのは無理！と思いながらも
好印象でしたのでますます島田さんにお願いしたいと思いました。
最初のカウンセリングでも丁寧に細かく説明をしてくださり、
結果８ヶ月待ち！でしたが待って良かったです。
問い合わせに対してきちんと応対してくださったこと、などの理由で
HPを拝見したところ内容がとてもわかりやすく説明されていたこと、
仕事帰りに通える、という点で表参道で受けたかったこと、
思ってくださった理由は何ですか？
数多くある中で、待ってでも島田から指導を受けようと
と思い始めました。
成長ホルモンによる美肌効果も期待できそう、
肩凝り、冷えにも効果がありそうなこと、
調べていくうちに長年の悩みである
メディアで加圧トレーニングを知り、興味を持ちました。
さらに筋力をつけたいと思っていた時に
トレーニングを始めようと思ったきっかけは何ですか？
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